-
11-16-2014, 07:54 PM #1Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Chanh "tan" mỡ bụng nhanh hơn thuốc giảm cân
Tác dụng giảm mỡ tuyệt vời của chanh bạn đã biết? Chanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng mà không cần bất kì chiến lược ăn kiêng giảm cân kham khô nào. Ngoài ra, chanh còn có tác dụng trong việc chăm sóc da. Chanh làm tốt những điều trên là nhờ những thành phần khoáng chất tốt cho sức khỏe dưới đây!
Chất axit citric có trong chanh có hỗ trợ rất tốt cho việc tiêu hóa tự nhiên vào dạ dày, khi tác dụng với các axit khác và các enzye trong đường tiêu hóa, nó sẽ làm cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn, tăng cường khả năng miễn dịch và tác dụng tăng cường tính axit trong hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thụ canxi dễ dàng. Điều này giúp cho việc đốt cháy chất béo trong các tế bào hiệu quả hơn, thanh lọc quá trình hòa tan lượng mỡ dư thừa, thải độc cho gan, lọc máu, thúc đẩy trao đổi chất, phục hồi hệ tiêu hóa…
Uống nước chanh thế nào để giảm cân nhanh mỗi ngày
Chỉ khác đôi chút với cách làm nước chanh pha để giải khát, chanh được pha loãng hơn và không được cho đường. Khi thực hiện theo cách này bạn vẫn có thể duy trì chế độ ăn hàng ngày và chỉ cần hạn chế ăn vặt. Với cách làm này, bạn vẫn có thể cung cấp đầy đủ lượng nước cho cơ thể. Đồng thời, các chất có lợi trong chanh sẽ hỗ trợ đắc lực cho quá trình giảm mỡ bụng và giúp làm đẹpda.
Hàm lượng vitamin phong phú trong chanh giúp thải độc cho gan, thận, phổi, cải thiện chất lượng máu, thúc đẩy trao đổi chất và điều chỉnh sự cân bằng cho. Nếu bạn không có nhu cầu giảm mỡ bụng, bạn cũng nên dùng chanh hàng ngày để tăng cường sức khỏe.
Dưới đây là một số cách dùng chanh để giảm mỡ bụng:
- Cách 1: Chanh tươi, để cả vỏ, rửa sạch, ép lấy nước cốt . Khi ép thêm một chút vỏ chanh. Nên pha loãng nước chanh với khoảng 1 lít nước để không quá chua, để vào tủ lạnh.
- Cách 2: Lấy khoảng 300ml nước ấm, vắt 1 quả chanh và thêm 2 thìa cà phê mặt ong nguyên chất vào, khuấy đều lên. Các bạn có thể uống sau khi ăn sáng 30 phút và uống trước khi đi ngủ 30 phút.
- Cách 3: Mỗi ngày uống ít nhất 2 lít nước chanh pha loãng thay nước lọc, không cần phải thay đổi chế độ ăn uống của bạn, chỉ nên tránh ăn vặt.
- Cách 4: Pha 2 muỗng café mật ong nguyên chất với ½ quả chanh tươi vào 500ml nước ấm. Uống ngay sau bữa sáng hoặc trước bữa sáng vài phút.
- Cách 5: Thay vì uống chanh với đường, bạn nên chuyển sang uống chanh với muối hay chanh muối. Chanh muối rất tốt cho sức khỏe và có tác dụng giảm cân hiệu quả. Nên pha lượng nước vừa phải để không quá mặn. Chỉ nên thực hiện phương pháp này một ngày một lần.
Chanh có tác dụng thanh lọc quá trình hòa tan lượng mỡ dư thừa, thải độc cho gan, thận, lọc máu, cải thiện chất lượng máu, thúc đẩy trao đổi chất, phục hồi hệ tiêu hóa, tăng cường hấp thụ và điều chỉnh sự cân bằng trong tiêu hóa. Chính vì vậy loại trái này không có tác dụng giảm cân mà còn có thể đắp bụng để giảm mỡ bằng cách cắt các lát chanh và đặt kín trên bề mặt bụng trong vòng 20 phút.
Theo nuathegiView more random threads:
- Thông huyết đình - giúp vững thành mạch, làm tan cục máu đông
- Mua bán quả la hán tại Củ Chi chữa viêm họng và cải thiện chứng táo bón
- Ích mẫu thảo dược liệu là gì?
- Chăm sóc làn da mụn cóc sau khi điều trị Laser CO2
- Xuất tinh sớm có phải là yếu sinh lý không?
- Cách dùng ngải cứu
- Cây cọc rào (ba đậu nam) dùng chữa bệnh gì ?
- Nấm linh chi trồng tại vườn nhà
- Công dụng cây nở ngày đất trong điều trị bệnh gout
- Mua bán hạt ươi ở huyện Bình Chánh Giúp thông tiểu tiện, nhuận tràng.
Các Chủ đề tương tự
-
Bán ít tờ giấy thời Pháp thuộc.
Bởi hlong001 trong diễn đàn Làng Tranh ẢnhTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-19-2016, 06:35 PM -
Giao lưu 1 mũ da thuộc đội giải cứu đặc biệt.
Bởi saudom trong diễn đàn Làng Chợ TrờiTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-19-2016, 01:18 AM -
7 cách download video trên Youtube nhanh chóng, đơn giản
Bởi daocba trong diễn đàn Làng Tin TứcTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-28-2016, 10:26 PM -
Soi cầu lô hay nhanh đơn giản nhất
Bởi tuoiyeux trong diễn đàn Làng Chợ TrờiTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-06-2015, 03:46 AM -
Cách đơn giản nhất để giảm cân nhanh mà không cần ăn kiêng
Bởi damtuyen232 trong diễn đàn Làng Thời Trang, Mỹ PhẩmTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-11-2015, 05:31 PM
Go88 là 1 trong những cổng game uy tín và phổ quát tại Việt Nam. Với giao diện trực quan, dễ sử dụng và tính bảo mật cao, Go88 đã lôi kéo hàng triệu người chơi từ khắp nơi. một trong những ưu điểm...
Khám phá thế giới giải trí với cổng game Go88 bảo mật nhất