Lá mồng tơi là loại rau quá đỗi thân thuộc và gần gũi với người Việt chúng ta, canh mồng tơi là món ăn không thể thiếu trong những ngày hè của mỗi gia đình. Mồng tơi có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể rất tốt.



Trị táo bón

Nóng ruột là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến táo táo bón. Lá mồng tơi được cho là trị táo bón rất hiệu quả bởi chúng có tính thanh nhiệt cao.
Cách làm như sau: Lấy khoảng một nắm lá mồng tơi rửa sạch, sau đó giã nát, thêm vào một ít nước sôi vắt lấy nước cốt dùng uống hằng ngày. Chỉ sau vài lần uống sẽ thấy hiệu quả tức thì.

Trị chứng đi tiểu nóng buốt

Cách làm: Với khoảng một nắm lá mồng tơi (phải lấy từ sáng sớm) mang về cho vào cối sạch giã nát, vắt lấy nước cốt pha thêm một ít nước đun sôi để nguội và vài hạt muối rồi uống lúc mặt trời mọc. Tận dụng lấy bã để đắp vào bụng dưới . Chỉ sau vài lần làm như thế sẽ có kết quả.

Trị hơi thở nóng khó chịu

Khi bạn có những hơi thở nóng khó chịu thì việc nên làm đó ăn canh mồng tơi để thanh nhiệt cơ thể
Cách làm: Lá rau mồng tơi rửa sạch rồi thái nhỏ, cua đồng giã nát lọc bã. Đem nấu thành canh ăn vào các buổi trưa, cách này rất công hiệu lại mát bổ.

Trị bệnh trĩ

Lá mồng tơi được cho là vị thuốc đặc trị bệnh trĩ
Cách làm: Lấy khoảng một nắm lá mồng tơi đem rửa sạch rồi giã nát, sau đó đắp trực tiếp lên hậu môn, làm hằng ngày trước khi đi ngủ. Song song với việc đắp, bạn nên bổ sung các món ăn từ mồng tơi vào chế đố ăn của bản thân.

Tìm hiểu thêm về:tự chữa bệnh trĩ, trĩ cấp độ 1, các cấp độ bệnh trĩ

Làm đẹp da

Ngoài tác dụng chữa bệnh lá mồng tơi còn có tác dụng trẻ hóa làn da, giúp da căng mịn và tươi sáng.

Cách làm: lấy vài lá mồng tơi non giã lấy nước cốt, cho vài hạt muối, thoa đều lên mặt vài lần trước khi đi ngủ. Hoặc ăn các món ăn từ lá mông tơi cũng giúp lưu thông khí huyết, nhuận tràng giúp da căng mịn màng.